sábado, 16 de septiembre de 2017

Descubre que personalidad tienes con el Eneagrama


El Eneagrama es un mapa de la personalidad que distingue 9 eneatipos o patrones básicos de conducta que a su vez son representados por números del 1 al 9 y representado con un símbolo que es una figura de nueve puntas, de donde viene su nombre ya que “enea” significa nueve y los eneagramas se forman por la unión de varias líneas que muestran las interrelaciones existentes entre los distintos caracteres.

viernes, 15 de septiembre de 2017

Recomendaciones para comprender el Alzhéimer

Más allá del aspecto médico de la enfermedad, el ámbito emocional es igualmente importante. Y las personas que han vivido la enfermedad de cerca, sin tener esos conocimientos médicos, tienen sabiduría para hablar sobre la experiencia de cuidar a un ser querido que pierde la memoria. ¿Qué ocurre con el alzhéimer?

lunes, 11 de septiembre de 2017

La Detoxificación es necesaria para vivir sanamente


El cuerpo es una máquina perfecta, que tiene sus propios sistemas para eliminar lo que pueda intoxicarlo; por ejemplo el hígado, los riñones, los pulmones, el sistema linfático y la piel, son los principales órganos que reciben y filtran todas las impurezas que llegan a nuestro organismo.

domingo, 10 de septiembre de 2017

Para esos problemas estomacales

Acidez, náuseas, retortijones, estreñimiento… Las molestias estomacales aparecen prácticamente en todas las personas, aunque algunas son especialmente vulnerables a ellas. Más allá de la obviedad de que cualquier dolor o molestia son sólo síntomas que deben ser tenidos en cuenta para investigar las causas subyacentes (a menudo emocionales) y se debe siempre consultar a un especialista, podemos encontrar remedios a esos síntomas de forma natural, aquí puedes ver unos cuantos.

viernes, 8 de septiembre de 2017

Los dientes y su relación con los órganos del cuerpo

La Odontología ha sido vista, quizá durante mucho tiempo, como una mera técnica o procedimiento en boca mediante la cual el dentista quita y pone empastes y aparatos de diversa índole, bien para aliviar dolores localizados, restituir la función masticatoria, o bien para mejorar la estética de la persona.

miércoles, 6 de septiembre de 2017

Comer y nutrirse no es lo mismo

Sin duda, la ciencia de la nutrición realiza aportaciones muy interesantes. Sin embargo, a pesar de los miles de estudios publicados en las últimas décadas para establecer unas pautas dietéticas idóneas, no existe un consenso científico sobre lo que se puede considerar una "dieta saludable" o "equilibrada".

Los poderosos cristales

El cuarzo es el mineral más abundante y frecuente de la corteza terrestre tras el feldespato. Está compuesto por sílice y puede ser transparente, blanco o coloreado. En general, el cuarzo es una fusión de agua y arena convertida en cristales después de milenios; de ahí su fuerza y su cualidad para transmutar y acumular la energía y liberarla en el momento necesario.

Silicio, un mineral esencial para incorporar a la dieta

El silicio se halla en las estructuras profundas del cuerpo, allí donde células específicas forman el hueso o el tejido conectivo. Un buen aporte puede ser importante para prevenir enfermedades músculo-esqueléticas como la osteoporosis, procesos inflamatorios o el envejecimiento prematuro.

domingo, 3 de septiembre de 2017

Ayahuasca: el "remedio" indígena

Una bebida utilizada desde la antigüedad por los pueblos indígenas amazónicos, la ayahuasca provoca el acceso a estados modificados de conciencia en los que por lo general el individuo suele tener visiones acompañadas de emociones diversas y algunos procesos de catarsis.

jueves, 3 de agosto de 2017

Tu relación con personas con adicciones

Cuando una persona sufre una adicción, no solo el paciente sufre esta dependencia sino que el entorno más cercano experimenta el malestar de no saber cómo ayudar a ese ser querido. Sin embargo, conviene tener esperanza, pero también es fundamental que si estás en una situación de este tipo, te dejes asesorar por profesionales directamente especializados en la materia. De lo contrario, el entorno más cercano es muy vulnerable ante las mentiras de quien utiliza el engaño para ocultar sus adicciones.

lunes, 31 de julio de 2017

¿Sabes que vitamina te falta?

Constantemente nuestro cuerpo nos brinda información sobre nuestro estado de salud. Algunas veces las señales nos resultan más perceptibles, porque impiden que realicemos con normalidad nuestras tareas habituales; pero otras, se trata de detalles tan pequeños que pasan inadvertidos.

Alimentos con "antinutrientes"

Es posible que lo primero que pienses al escuchar la palabra "antinutriente" sea que se seguramente se trate de algo que tengan los alimentos procesados, un químico artificial o algún agregado. Pero en este caso, te sorprenderá saber que los "antinutrientes" son naturales.

domingo, 16 de julio de 2017

Demodicosis; enfermedad común de la piel que puedes sufrir

En nuestra piel, podemos llegar a padecer múltiples enfermedades que pueden resultar estacionarias; como es el caso de la demodicosis, la cual se debe a un parásito microscópico como lo es el ácaro, el cual se encarga de dañar nuestra piel.

sábado, 15 de julio de 2017

Guatila o chayote para adelgazar y sus beneficios medicinales

La guatila (del náhuatl chayotli, calabaza espinosa), también llamado chayota, chayote, cidra, guatilla, guatila, güisquil, papa de pobre, papa del moro, papa japonesa, cidra papa, perulero, pataste, tayota, xuxú y chuchú, tiene un color que va del verde oscuro al verde claro o amarillo claro casi blanco.

martes, 11 de julio de 2017

La moda del "KAMUT"

Por muy chic que nos resulte invitar a nuestros amigos a cenar un plato de Kamut, lo cierto es que no consumiremos otra cosa que trigo, es decir, un buen puñado de gluten. Cuando simplemente nos dejamos llevar por las modas sin tener buena información, acabamos cayendo en errores como consumir determinados productos simplemente porque se venden en herboristerías o porque tienen un nombre exótico, en este caso, el Kamut. En este artículo desvelamos algunos de los graves inconvenientes de consumir Kamut… por muy llamativo que sea su nombre.

sábado, 8 de julio de 2017

El trigo, veneno en tu dieta

Se ha convertido en uno de los alimentos más consumidos del mundo y, sin embargo, cada vez más autores apuntan a un lado muy oscuro del trigo y sugieren que la intolerancia al gluten no es una respuesta anormal a un alimento saludable sino una respuesta saludable a un alimento inadecuado.

miércoles, 5 de julio de 2017

Antiácidos pueden dañar la salud


Los fármacos usados habitualmente para combatir la acidez gástrica reducen la variedad de bacterias intestinales, lo que puede ocasionar trastornos de la salud. El omeprazol es un ejemplo de ellos.
Son uno de los diez medicamentos más recetados del país y su venta es libre, sin necesidad de receta médica.

miércoles, 7 de junio de 2017

Como saber si sufre de fibromialgia

La fibromialgia es un síndrome que afecta los músculos y los tejidos blandos. Presenta diversos síntomas, tales como dolor crónico muscular, fatiga, problemas para conciliar el sueño y puntos sensibles muy dolorosos. Millones de personas la sufren, la mayoría mujeres. Es una de las enfermedades reumatológicas más frecuentes y una de las causas más comunes de dolor. Es crónica y de causa desconocida, muy difícil de diagnosticar.

domingo, 4 de junio de 2017

Las verdades del Ibuprofeno

Como he visto que la gran mayoría, por no decir que todos mis pacientes y consultantes; ante cualquier síntoma de dolor, acuden al medicamento “Ibuprofeno” sin tener en cuenta las consecuencias posteriores o en que casos está contraindicado, he decidido realizar este artículo recopilando información de fuentes confiables.