lunes, 31 de julio de 2017

¿Sabes que vitamina te falta?

Constantemente nuestro cuerpo nos brinda información sobre nuestro estado de salud. Algunas veces las señales nos resultan más perceptibles, porque impiden que realicemos con normalidad nuestras tareas habituales; pero otras, se trata de detalles tan pequeños que pasan inadvertidos.

Alimentos con "antinutrientes"

Es posible que lo primero que pienses al escuchar la palabra "antinutriente" sea que se seguramente se trate de algo que tengan los alimentos procesados, un químico artificial o algún agregado. Pero en este caso, te sorprenderá saber que los "antinutrientes" son naturales.

domingo, 16 de julio de 2017

Demodicosis; enfermedad común de la piel que puedes sufrir

En nuestra piel, podemos llegar a padecer múltiples enfermedades que pueden resultar estacionarias; como es el caso de la demodicosis, la cual se debe a un parásito microscópico como lo es el ácaro, el cual se encarga de dañar nuestra piel.

sábado, 15 de julio de 2017

Guatila o chayote para adelgazar y sus beneficios medicinales

La guatila (del náhuatl chayotli, calabaza espinosa), también llamado chayota, chayote, cidra, guatilla, guatila, güisquil, papa de pobre, papa del moro, papa japonesa, cidra papa, perulero, pataste, tayota, xuxú y chuchú, tiene un color que va del verde oscuro al verde claro o amarillo claro casi blanco.

martes, 11 de julio de 2017

La moda del "KAMUT"

Por muy chic que nos resulte invitar a nuestros amigos a cenar un plato de Kamut, lo cierto es que no consumiremos otra cosa que trigo, es decir, un buen puñado de gluten. Cuando simplemente nos dejamos llevar por las modas sin tener buena información, acabamos cayendo en errores como consumir determinados productos simplemente porque se venden en herboristerías o porque tienen un nombre exótico, en este caso, el Kamut. En este artículo desvelamos algunos de los graves inconvenientes de consumir Kamut… por muy llamativo que sea su nombre.

sábado, 8 de julio de 2017

El trigo, veneno en tu dieta

Se ha convertido en uno de los alimentos más consumidos del mundo y, sin embargo, cada vez más autores apuntan a un lado muy oscuro del trigo y sugieren que la intolerancia al gluten no es una respuesta anormal a un alimento saludable sino una respuesta saludable a un alimento inadecuado.

miércoles, 5 de julio de 2017

Antiácidos pueden dañar la salud


Los fármacos usados habitualmente para combatir la acidez gástrica reducen la variedad de bacterias intestinales, lo que puede ocasionar trastornos de la salud. El omeprazol es un ejemplo de ellos.
Son uno de los diez medicamentos más recetados del país y su venta es libre, sin necesidad de receta médica.