jueves, 3 de agosto de 2017

Tu relación con personas con adicciones

Cuando una persona sufre una adicción, no solo el paciente sufre esta dependencia sino que el entorno más cercano experimenta el malestar de no saber cómo ayudar a ese ser querido. Sin embargo, conviene tener esperanza, pero también es fundamental que si estás en una situación de este tipo, te dejes asesorar por profesionales directamente especializados en la materia. De lo contrario, el entorno más cercano es muy vulnerable ante las mentiras de quien utiliza el engaño para ocultar sus adicciones.

lunes, 31 de julio de 2017

¿Sabes que vitamina te falta?

Constantemente nuestro cuerpo nos brinda información sobre nuestro estado de salud. Algunas veces las señales nos resultan más perceptibles, porque impiden que realicemos con normalidad nuestras tareas habituales; pero otras, se trata de detalles tan pequeños que pasan inadvertidos.

Alimentos con "antinutrientes"

Es posible que lo primero que pienses al escuchar la palabra "antinutriente" sea que se seguramente se trate de algo que tengan los alimentos procesados, un químico artificial o algún agregado. Pero en este caso, te sorprenderá saber que los "antinutrientes" son naturales.

domingo, 16 de julio de 2017

Demodicosis; enfermedad común de la piel que puedes sufrir

En nuestra piel, podemos llegar a padecer múltiples enfermedades que pueden resultar estacionarias; como es el caso de la demodicosis, la cual se debe a un parásito microscópico como lo es el ácaro, el cual se encarga de dañar nuestra piel.

sábado, 15 de julio de 2017

Guatila o chayote para adelgazar y sus beneficios medicinales

La guatila (del náhuatl chayotli, calabaza espinosa), también llamado chayota, chayote, cidra, guatilla, guatila, güisquil, papa de pobre, papa del moro, papa japonesa, cidra papa, perulero, pataste, tayota, xuxú y chuchú, tiene un color que va del verde oscuro al verde claro o amarillo claro casi blanco.

martes, 11 de julio de 2017

La moda del "KAMUT"

Por muy chic que nos resulte invitar a nuestros amigos a cenar un plato de Kamut, lo cierto es que no consumiremos otra cosa que trigo, es decir, un buen puñado de gluten. Cuando simplemente nos dejamos llevar por las modas sin tener buena información, acabamos cayendo en errores como consumir determinados productos simplemente porque se venden en herboristerías o porque tienen un nombre exótico, en este caso, el Kamut. En este artículo desvelamos algunos de los graves inconvenientes de consumir Kamut… por muy llamativo que sea su nombre.

sábado, 8 de julio de 2017

El trigo, veneno en tu dieta

Se ha convertido en uno de los alimentos más consumidos del mundo y, sin embargo, cada vez más autores apuntan a un lado muy oscuro del trigo y sugieren que la intolerancia al gluten no es una respuesta anormal a un alimento saludable sino una respuesta saludable a un alimento inadecuado.

miércoles, 5 de julio de 2017

Antiácidos pueden dañar la salud


Los fármacos usados habitualmente para combatir la acidez gástrica reducen la variedad de bacterias intestinales, lo que puede ocasionar trastornos de la salud. El omeprazol es un ejemplo de ellos.
Son uno de los diez medicamentos más recetados del país y su venta es libre, sin necesidad de receta médica.

miércoles, 7 de junio de 2017

Como saber si sufre de fibromialgia

La fibromialgia es un síndrome que afecta los músculos y los tejidos blandos. Presenta diversos síntomas, tales como dolor crónico muscular, fatiga, problemas para conciliar el sueño y puntos sensibles muy dolorosos. Millones de personas la sufren, la mayoría mujeres. Es una de las enfermedades reumatológicas más frecuentes y una de las causas más comunes de dolor. Es crónica y de causa desconocida, muy difícil de diagnosticar.

domingo, 4 de junio de 2017

Las verdades del Ibuprofeno

Como he visto que la gran mayoría, por no decir que todos mis pacientes y consultantes; ante cualquier síntoma de dolor, acuden al medicamento “Ibuprofeno” sin tener en cuenta las consecuencias posteriores o en que casos está contraindicado, he decidido realizar este artículo recopilando información de fuentes confiables.

martes, 30 de mayo de 2017

Plantas mágicas para limpiar malas energías y protegernos

Desde tiempos antiguos, las plantas han protegido los hogares, los campos o los negocios de malas influencias y también han atraído la buena suerte de aquellos que usaron sus propiedades para tal fin. El origen de las plantas con propiedades mágicas se pierde en la noche de los tiempos… Siempre se ha recurrido a las plantas, regalo de la Madre Tierra, para poder sanar, aliviar los dolores o a modo de ofrenda a las Divinidades. Estos rituales a base de plantas y basados en conocimientos arcaicos, se fueron transmitiendo de generación en generación.

lunes, 22 de mayo de 2017

Conocer la Medicina Integrativa

La Medicina Integrativa lo que hace es fusionar y aunar los conocimientos científicos bajo el pluralismo científico. Se basa en tres pilares fundamentales: medicina convencional, medicinas complementarias y la participación activa de la persona en su propio proceso evolutivo. Medicina sólo es una y permite al médico aplicar sus conocimientos científicos en las diferentes áreas (siempre bajo criterios de seguridad, calidad y eficacia, con estudios científicos contrastados, tal y como lo recomienda la Organización Mundial de la Salud -OMS-).